Következő kezdő csikung tanfolyamok indulnak. Ha szeretne a csikung tanfolyamra jelentkezni, akkor kattintson a kiválasztott város nevére, vagy az oldal alján lévő gombra.
A tanfolyamok a felnőttképzés keretén belül vannak megtartva, ezért a részvételhez nem szükséges a védettségi igazolvány.
SZÉKESFEHÉRVÁR, Kelemen Béla utca 1. 2021 szeptember 11. és 12. 9:00 – 16:00
SZOMBATHELY, Horváth Boldizsár krt.9. 2021 szeptember 18. és 19. 9:00 – 16:00
SOPRON, Sopron, Vörösmarty u. 8. 2021 szeptember 25. és 26. 9:00 – 16:00
GYŐR, Jereváni út 42. 2021 október 2., 12:30 – 18:00 október 3., 12:15 – 14:30 és október 8. 17:00 – 20:30
TATA, Ady Endre u. 39. 2021 október 9. és 10. 9:00 – 16:00
BUDAPEST, 1084 Budapest, Bérkocsis utca 41. 1. em 2021. október 16. és 17. 9:00 – 16:00
VESZPRÉM, Egres utca 7. 2021 október 23. és 24. 9:00 – 16:00
ZALAEGERSZEG, Rákóczi Ferenc utca 4-8. 2021 október 30. és 31. 9:00 – 16:00
BALATONGYÖRÖK, Irtovány utca 1/A. 2021 november 6. és 7. 9:00 – 16:00
A csikung tanfolyam elvégzése és rendszeres gyakorlása mellett megtapasztaljuk, hogy energikusabbá válunk és megtaláljuk a lelki harmóniát.
A régi kínai mesterek évezredek óta azt tanítják, hogy a mindenséget átható éltető erő, a mindent mozgató energia a csi. Minden élet, mozgás, aktivitás a csi hatására, a csi mentén történik. Így van ez a földünkön és az Univerzumban is. És nem csak az emberi testben, de a növényekben, állatokban, családban, társadalomban is.
Ha tehát van elegendő energia, és ez az energia (csi) szabadon áramlik, akkor harmónia, uralkodik az adott szervezetben, az adott élet területen. Ha a csi mozgását valami akadályozza, akkor diszharmónia alakul ki a szervezetben. A csi szabad áramlását, megtisztítását, felhalmozását, erősítését szolgálja a Csikung, mely valójában különféle mozgáskombinációkból és elme lecsendesítésére szolgáló gyakorlatok összessége, s ezek helyesen alkalmazva nagy mértékben támogatják a testünkben végbemenő folyamatokat. A technikákat semmiképp sem szabad könnyelműen venni, mert ha nem megfelelő módon végzi valaki, akkor aligha érheti el a célját, s talán még kellemetlen mellékhatásai is jelentkezhetnek, ezért javasolt a tanfolyamon való részvétel megfelelően képzett oktató segítségével.
A csikung gyakorlatok karbantartják a fizikai testet, erősítik és egyensúlyba hozzák a test energiarendszerét és lecsendesítik az elmét.
A Csung Jüan Csikung tanfolyam 2 napos. Reggel 9:00 –kor kezdődik és 16:00 –ig tart. Délben egy órás ebédszünetet tartunk, napközben rövidebb szüneteket iktatunk be.
A tanfolyamon álló és ülő gyakorlatokat tanulunk, melyek bárki számára könnyedén elsajátíthatók és a tanfolyam után önállóan gyakorolhatók. A tanfolyam elvégzése 15 éves kor felett ajánlott.
Milyen gyakorlatokat tanulunk a tanfolyamon?
Kéz és láb energiacsatornáinak megnyitásacélja: segíti a hatékonyabb energiaáramlást a kéz- és lábujjakban
Négy bevezető gyakorlat célja: a négy bevezető gyakorlat hatékonyan átmozgatja a test izmait, harmonizálja az energiarendszert, erősíti a képzelet erejét Nagyfa gyakorlatcélja: az energia (csi) gyűjtés leghatékonyabb módszere. Ebben az esetben energiát (csit) veszünk fel a környezetünkből
Energianemesítés
célja: a környezetünkből felvett csit alakítja át a szervezetünk a megfelelő formába
Kis égi körcélja: a gyakorlat során két fontos meridiánt fejlesztünk, mely az összes többit szabályozza. Ez a befogadó vezeték (Zsenmáj csatorna) és a kormányzó vezeték (Tumaj csatorna). Ez a gyakorlat harmonizálja az energiarendszerünket.
Relaxációs gyakorlatcélja: megtanulni hogyan kell relaxálni, lazítani. Ebben a gyakorlatban egy speciális légzőgyakorlatot végzünk, ami fejleszti és stimulálja a test fontosabb biológiailag aktív pontjait.
Kiegészítő gyakorlatok 
Mit hozzunk magunkkal?
– Kényelmes ruházatot
– Szénsavmentes innivalót
– Élelmet (szendvicset)
– papucsot
.
.
A tanfolyam végén a résztvevők kérdőívet töltenek ki, melyben a tanfolyamról alkotott véleményüket írhatják le. A kézzel írott véleményeket a ide kattintva olvashatja el
Ha szeretne Csung Jüan Csikung tanfolyamra jelentkezni, most megteheti.
Két napos Csung Jüan Csikung I -es szintű tanfolyam díja 34 800 Ft. Előre utalás esetén kedvezményt biztosítunk, ha az utalást a tanfolyamot megelőző hétig teljesíti. A tanfolyam díja ebben az esetben 32 800 Ft.
Itt olvashat egy pár visszajelzést a csikung tanfolyamról:
Könnyed, humoros, mégis hiteles ismertetése a témának
Nagyon tetszett, hogy az elmélet ismertetése mellett sok volt a gyakorlat
Az tetszett, hogy párbeszéd volt, minden kérdésemre kielégítő választ kaptam.
Sok szemléletes példával magyaráz, az alapgyakorlatokat alaposon, jól adja át.
A gyakorlatot együtt csináltunk, ez erősítette a hatásfokot.
Az egészség megőrzésével kapcsolatban sok hasznos információt kaptunk.
A gyakorlatok ismertetése nagyon alapos
A tanfolyam elvégzését ismerőseimnek is ajánlani fogom.