Tanfolyam

csikung-vilaga-relax-tanfolyam

Következő kezdő csikung tanfolyam helyszíneit és időpontjait találja itt. Ha szeretne a csikung tanfolyamra jelentkezni, akkor kattintson a  kiválasztott város nevére, vagy az oldal alján lévő gombra.

A tanfolyamok a felnőttképzés keretén belül vannak megtartva (felnőttképzési nyilvántartásba vételi szám: B/2020/003617).

SZÉKESFEHÉRVÁR,  Kelemen B. u. 1. 2022 július 3., 16. és 17. 13:00 – 17:30

BUDAPEST, Szív utca 9. 2022. július 23., és 24.  9:00 – 16:00

KAPOSVÁR, Tallián Gyula köz 19/A. 2022. július 30., és 31.  9:00 – 16:00

GYŐR, Jereváni út 42. 2022 szeptember 16., 17:00 – 20:30 szeptember 17., 9:00 – 16:00 és szeptember 18. 8:00 – 12:00

TATAAdy Endre utca 39. 2022. szeptember 22., és 23.  9:00 – 16:00

A csikung tanfolyam elvégzése és rendszeres gyakorlása mellett energikusabbá válunk és megtaláljuk a lelki egyensúlyunkat.

A kínai orvosok és természetgyógyászok évezredek óta azt tanítják, hogy a mindenséget átható éltető erő, a mindent mozgató energia a csi. Minden élet, mozgás, aktivitás a csi hatására, a csi mentén történik. Így van ez a földünkön és az Univerzumban is. És nem csak az emberi testben, de a növényekben, állatokban, családban, társadalomban is.

energiaHa tehát van elegendő energia, és ez az energia (csi) szabadon és harmonikusan áramlik, akkor harmónia, egészség uralkodik az adott szervezetben, az adott élet területen. Ha a csi mozgását valami akadályozza, akkor diszharmónia alakul ki, amit betegség követ. A csi szabad áramlását, megtisztítását, felhalmozását, erősítését szolgálja a Csikung, mely valójában különféle mozgáskombinációkból és meditációkból álló gyakorlatok összessége, s ezek helyesen alkalmazva nagy mértékben javíthatják egészségünket. A technikákat semmiképp sem szabad könnyelműen venni, mert ha nem megfelelő módon végzi valaki, akkor aligha érheti el a célját, s talán még kellemetlen mellékhatásai is jelentkezhetnek, ezért javasolt a tanfolyamon való részvétel megfelelően képzett oktató segítségével.

A csikung gyakorlatok karbantartják a fizikai testet, erősítik és egyensúlyba hozzák a test energiarendszerét és lecsendesítik az elmét. Ezek hatására a test öngyógyító folyamatai felerősödnek.

A csikung gyakorlatokkal az életünk minősége is nagy mértékben javulni fog.

Miért jó elvégezni a Csung Jüan Csikung tanfolyamot?

5-csikung-vilaga– több ezer éves, ősi tudás

– az elmélet alapos ismertetése

– csi (életenergia) érzékelése

– sok gyakorlás

– tárgyilagos

– egyszerű

– jó hangulat

A Csung Jüan Csikung tanfolyam 2 napos. Reggel 9:00 –kor kezdődik és 16:00 –ig tart. Délben egy órás ebédszünetet tartunk, napközben rövidebb szüneteket iktatunk be.

A tanfolyamon álló és ülő (meditáló) gyakorlatokat tanulunk, melyek bárki számára könnyedén elsajátíthatók és a tanfolyam után önállóan gyakorolhatók. A tanfolyam elvégzése 15 éves kor felett ajánlott.

A csikung tanfolyam gyakorlatai

csikung-vilaga-hid-tanfolyamKéz és láb energiacsatornáinak megnyitása

célja: segíti a hatékonyabb energiaáramlást a kéz- és lábujjakban

Négy bevezető gyakorlat
célja: a négy bevezető gyakorlat hatékonyan átmozgatja a test izmait, harmonizálja az energiarendszert, erősíti a képzelet erejét
Nagyfa gyakorlat

célja: az energia (csi) gyűjtés leghatékonyabb módszere. Ebben az esetben energiát (csit) veszünk fel a környezetünkből

Energianemesítés

célja: a környezetünkből felvett csit alakítja át a szervezetünk a megfelelő formába, illetve a nemi hormonok csi -vé alakulnak át.

Kis égi kör

célja: a gyakorlat során két fontos meridiánt fejlesztünk, mely az összes többit szabályozza. Ez a befogadó vezeték (Zsenmáj csatorna) és a kormányzó vezeték (Tumaj csatorna). Ez a gyakorlat harmonizálja az energiarendszerünket, javítja a memóriánkat, emlékezőképességünket, intellektusunkat.

Relaxációs gyakorlat

célja: megtanulni hogyan kell relaxálni, lazítani. Ebben a gyakorlatban egy speciális légzőgyakorlatot végzünk, ami fejleszti és stimulálja a test fontosabb biológiailag aktív pontjait.

Kiegészítő gyakorlatok

 csikung-vilaga-gyertya-tanfolyamMit hozzunk magunkkal?

– Kényelmes ruházatot

– Szénsavmentes innivalót

– Élelmet (szendvicset)

– papucsot

.

.

További információt itt talál!

Ha szeretne Csung Jüan Csikung tanfolyamra jelentkezni, most megteheti.

Két napos Csung Jüan Csikung I -es szintű tanfolyam díja 36 800 Ft.  Előre utalás esetén kedvezményt biztosítunk, ha az utalást a tanfolyam hetének hétfő éjfélig elindítja. A tanfolyam díja ebben az esetben 34 800 Ft. Utalás adatait itt találja.

 

Könnyed, humoros, mégis hiteles ismertetése a témának.

Nagyon tetszett, hogy az elmélet ismertetése mellett sok volt a gyakorlat.

Az tetszett, hogy párbeszéd volt, minden kérdésemre kielégítő választ kaptam.

Sok szemléletes példával magyaráz, az alapgyakorlatokat alaposon, jól adja át.

A gyakorlatot együtt csináltunk, ez erősítette a hatásfokot.

Az egészség megőrzésével kapcsolatban sok hasznos információt kaptunk.

A gyakorlatok ismertetése nagyon alapos.

A tanfolyam elvégzését ismerőseimnek is ajánlani fogom.