Jin-Jang Csikung Tábor – Töltődj fel!
Készítsd fel a szervezeted az őszre: erősítsd meg a tüdőd és a májad, hogy magas vitalitással és belső békével vágj neki a hűvösebb hónapoknak.
Hogyan épül fel a hétvégéd?
A teljes tábor úgy lett megtervezve, hogy lépésről lépésre építse fel az energiaszintedet – a megérkezéstől egészen a mély belső csendig.
1. nap – Megérkezés
- 15:00-tól: Regisztráció és a szállás elfoglalása
- 16:30 – 18:00: Nyitó gyakorlás – energiafeltöltő gyakorlatok
- 18:00 – 19:00: Ízletes svédasztalos vacsora
- 19:00-tól: Esti meditáció és tisztító gyakorlatok
2. nap – Elmélyülés
- 08:00 – 09:30: Napindító torna és bőséges reggeli
- 09:30 – 12:00: Intenzív energiagyűjtés és a tantienek erősítése
- 12:00 – 15:00: Ebéd és hosszú, pihentető szabadidő (Wellness)
2. nap – Máj tisztítás
- 15:00 – 18:00: Jin-Jang egyensúly és a máj energetizálása
- 18:00 – 19:00: Vacsora és közösségi beszélgetés
- 19:00-tól: Májtisztító gyakorlatok, szauna vagy medence használat
3. nap – Útravaló
- 08:00 – 09:30: Záró energetizáló gyakorlás és reggeli
- 09:30 – 12:00: Összefoglalás és a tüdő tisztítása
- 12:00 – 13:00: Búcsúebéd és a tapasztalatok megosztása
- 13:00 - 15:00: Opcionális közös túra és csikunggyakorlás
Minden biztosított a zavartalan töltődéshez
Wellness kikapcsolódás
Ha végeztünk a gyakorlással, jöhet a jól megérdemelt lazítás! Csobbanj a medencében vagy méregteleníts a szaunában – a korlátlan használat nálunk alap, a teljes ellazulás pedig garantált.
Horváth Ákos Csung Jüan Csikung oktató
„A csikung nálam nem csupán mozgás, hanem spirituális út önmagamhoz.”
„Több mint két évtizede köteleződtem el a Csung Jüan Csikung mellett, ami azóta az életem minden területét átszövi. Büszke vagyok arra a kétezer tanítványra, akiknek segítettem elindulni ezen az úton, és végignézhettem, ahogy a feszültséget valódi belső stabilitásra cserélik. A gyakorlás nálam nem elmélet – az a célom, hogy te is kézzel fogható, friss életerővel térj haza a táborból.”
A csikung évezredes tudását hozom el neked a mai életbe ültetve. Nálam a hangsúly a gyakorlaton és a saját élményeken van, hogy a módszer valódi segítséget jelentsen a hétköznapjaidban. Célom, hogy a táborban ne csak technikákat ismerj meg, hanem egy valód rendszert sajátíts el.
- ⛩️ Xu Mingtang nagymester személyes tanítványa
- 🏯 Kínában, a Shaolinban mélyítettem el a tudásomat.
- 📜 Közel két évtizede járom töretlenül a Csung Jüan Csikung útját.
- 🎓 14 év csikung oktatói tapasztalatom van. tapasztalat
- 🏮 Elkötelezett vagyok az eredeti tanítások átadása mellett.
Valódi visszajelzések a korábbi táborokról
Valczer-Jánosné
Nagy örömömre szolgált, hogy részese lehettem ennek a csodának a megismerésében, tanfolyam, illetve tábor keretein belül. Életenergiát,feltöltődést éreztem, rendkívül jó volt, hasonló gondolkodású emberekkel együtt lenni.
Tilinkó Zoltán
A júniusi sokorópátkai csikung tábor számomra nagy élményt jelentett. nagyon jó hangulatú előadásokban volt részünk.A nehezebb gyakorlatok is könnyen mentek.Érdekes volt hallani, kinek milyen érzései voltak a gyakorlatok végzése közben.
Bolona KLára
Kedves Ákos! Köszönöm azt a sok pozitív élményt és megtapasztalást amit ez a tábor adott nekem. Csodálatos környezet,finom ételek. Fantasztikus emberekkel kötöttem barátságot akikkel a mai napig tartom a kapcsolatot.
Minden, amit a táborról tudnod kell
Az ár tartalmazza:
- Szállást 2 éjszakára
- Napi háromszori svédasztalos étkezést
- A tábor teljes szakmai programját
- Medence és szauna korlátlan használatát
Foglalás: 25 000 Ft előleg befizetésével
* Lemondás esetén az előleg nem visszatéríthető. A fennmaradó összeg a helyszínen fizetendő.
Segíthetek a döntésben?
Sosem csikungoztam még, így is csatlakozhatok?
Természetesen! A tábor programját úgy állítottam össze, hogy lépésről lépésre haladjunk. Minden gyakorlatot részletesen elmagyarázok és közösen begyakorlunk, így előképzettség nélkül is magabiztos tudással térsz majd haza.
Már gyakorlott vagyok, nekem is tartogat újat a tábor?
Igen, sőt! Haladóként a háromnapos elvonulás és a közös energiatér segít az eddigi tudásod elmélyítésében. A fókuszált gyakorlás és a finomhangolások révén olyan szintlépést tapasztalhatsz meg, amire a rohanó hétköznapok során ritkán van lehetőség.
Mi a teendő, ha egyedi diétát követek?
A helyszínen a bőséges svédasztalos kínálat mellett speciális menü is kérhető, így az étkezés miatt nem kell aggódnod. Legyen szó glutén-, laktózmentes vagy vegetáriánus étrendről, a konyha felkészülten várja az igényeidetcsak kérlek, időben jelezd felém, hogy a fogadó felkészüljön rá.
Ki lesz a szobatársam, ha egyedül jelentkezem?
Sokan jönnek egyedül, ilyenkor egy azonos nemű szobatársat kapsz majd. Mivel mindenki ugyanazért a célért érkezik, a tapasztalatom az, hogy a résztvevők általában hamar megtalálják a közös hangot, és a tábor végére egy barátságos, segítőkész közösség alakul ki.
Ha kérdésed maradt, nyugodtan írj. Ha pedig készen állsz, itt tudsz jelentkezni:
JelentkezemAdj magadnak egy hétvégét
Ne feledd: ez nem csak egy tábor, hanem egy lehetőség arra, hogy egy kicsit megállj és magadra figyelj. Egy hétvége, ahol nem kell megfelelned senkinek, ahol feltöltődhetsz, és olyan eszközöket kapsz, amik a hétköznapokban is támogatnak.
Ha úgy érzed, itt a helyed, szeretettel várlak októberben.
