Mire jó a csikung tanfolyam?

csikung-vilaga-relax-tanfolyam

Következő kezdő csikung tanfolyamok indulnak. Ha szeretne a csikung tanfolyamra jelentkezni, akkor kattintson a  kiválasztott város nevére, vagy az oldal alján lévő gombra.

A tanfolyamok a felnőttképzés keretén belül vannak megtartva (felnőttképzési nyilvántartásba vételi szám: B/2020/003617).

BALATONGYÖRÖK,  Irtovány utca 1/A. 2024 február 17. és 18. 9:00 – 16:00

TATA, Ady Endre utca 39. 2024. február 24. és 25. 9:00 – 16:00

VESZPRÉM, Diósy Márton utca 2/E  2024. március 2., 3.  és 16. 13:00 – 17:30

BUDAPEST, 1212 Széchenyi utca 92/B. 2024. március 9.  és 10. 9:00 – 16:00

JIN-JANG TÁBOR, Sokorópátka 2024. március 22., 23. és 24.

SZOMBATHELY, Horváth Boldizsár krt.9.  2024. április 13.és 14. 9:00 – 16:00

BÉKÉSCSABA, Dr. Becsey Oszkár utca 22. 2024. május 4. 9:30 – 16:30 és május 5. 8:30 – 15:30

GYŐR, Jereváni út 42. 2024 május. 25., 12:30 – 17:30 május. 26., 12:15 – 14:30 és május. 31. 17:00 – 20:30

NYÁRI CSIKUNG TÁBOR, Sokorópátka 2024. június 21., 22. és 23.

SZÉKESFEHÉRVÁR, Kelemen Béla utca 1. 2024. június 29. és 30.  9:00 – 16:00

SOPRON, Ágfalvi út 6. 2024. július 6. és 7. 9:00 – 16:00

KECSKEMÉT, Könyves Kálmán Körút 33. 2024. szeptember 1., 7. és 8. 13:00 – 17:30

A csikung tanfolyam elvégzése és rendszeres gyakorlása mellett megtapasztaljuk, hogy energikusabbá válunk és megtaláljuk a lelki harmóniát.

A régi kínai mesterek évezredek óta azt tanítják, hogy a mindenséget átható éltető erő, a mindent mozgató energia a csi. Minden élet, mozgás, aktivitás a csi hatására, a csi mentén történik. Így van ez a földünkön és az Univerzumban is. És nem csak az emberi testben, de a növényekben, állatokban, családban, társadalomban is.

energiaHa tehát van elegendő energia, és ez az energia (csi) szabadon áramlik, akkor harmónia, uralkodik az adott szervezetben, az adott élet területen. Ha a csi mozgását valami akadályozza, akkor diszharmónia alakul ki a szervezetben. A csi szabad áramlását, megtisztítását, felhalmozását, erősítését szolgálja a Csikung, mely valójában különféle mozgáskombinációkból és elme lecsendesítésére szolgáló gyakorlatok összessége, s ezek helyesen alkalmazva nagy mértékben támogatják a testünkben végbemenő folyamatokat. A technikákat semmiképp sem szabad könnyelműen venni, mert ha nem megfelelő módon végzi valaki, akkor aligha érheti el a célját, s talán még kellemetlen mellékhatásai is jelentkezhetnek, ezért javasolt a tanfolyamon való részvétel megfelelően képzett oktató segítségével.

A csikung gyakorlatok karbantartják a fizikai testet, erősítik és egyensúlyba hozzák a test energiarendszerét és lecsendesítik az elmét.

 

5-csikung-vilaga

A Csung Jüan Csikung tanfolyam 2 napos. Reggel 9:00 –kor kezdődik és 16:00 –ig tart. Délben egy órás ebédszünetet tartunk, napközben rövidebb szüneteket iktatunk be.

A tanfolyamon álló és ülő gyakorlatokat tanulunk, melyek bárki számára könnyedén elsajátíthatók és a tanfolyam után önállóan gyakorolhatók. A tanfolyam elvégzése 15 éves kor felett ajánlott.

Milyen gyakorlatokat tanulunk a tanfolyamon?

csikung-vilaga-hid-tanfolyamKéz és láb energiacsatornáinak megnyitása

célja: segíti a hatékonyabb energiaáramlást a kéz- és lábujjakban

Négy bevezető gyakorlat
célja: a négy bevezető gyakorlat hatékonyan átmozgatja a test izmait, harmonizálja az energiarendszert, erősíti a képzelet erejét
Nagyfa gyakorlat

célja: az energia (csi) gyűjtés leghatékonyabb módszere. Ebben az esetben energiát (csit) veszünk fel a környezetünkből

Energianemesítés

célja: a környezetünkből felvett csit alakítja át a szervezetünk a megfelelő formába

Kis égi kör

célja: a gyakorlat során két fontos meridiánt fejlesztünk, mely az összes többit szabályozza. Ez a befogadó vezeték (Zsenmáj csatorna) és a kormányzó vezeték (Tumaj csatorna). Ez a gyakorlat harmonizálja az energiarendszerünket.

Relaxációs gyakorlat

célja: megtanulni hogyan kell relaxálni, lazítani. Ebben a gyakorlatban egy speciális légzőgyakorlatot végzünk, ami fejleszti és stimulálja a test fontosabb biológiailag aktív pontjait.

Kiegészítő gyakorlatok

 csikung-vilaga-gyertya-tanfolyamMit hozzunk magunkkal?

– Kényelmes ruházatot

– Szénsavmentes innivalót

– Élelmet (szendvicset)

– papucsot

.

.

A tanfolyam végén a résztvevők kérdőívet töltenek ki, melyben a tanfolyamról alkotott véleményüket írhatják le. A kézzel írott véleményeket a ide kattintva olvashatja el

Ha szeretne Csung Jüan Csikung tanfolyamra jelentkezni, most megteheti.

Két napos Csung Jüan Csikung I -es szintű tanfolyam díja 39 800 Ft.  Előre utalás esetén kedvezményt biztosítunk, ha az utalást a tanfolyamot megelőző hétig teljesíti. A tanfolyam díja ebben az esetben 36 800 Ft.

 Itt olvashat egy pár visszajelzést a csikung tanfolyamról:

Könnyed, humoros, mégis hiteles ismertetése a témának

Nagyon tetszett, hogy az elmélet ismertetése mellett sok volt a gyakorlat

Az tetszett, hogy párbeszéd volt, minden kérdésemre kielégítő választ kaptam.

Sok szemléletes példával magyaráz, az alapgyakorlatokat alaposon, jól adja át.

A gyakorlatot együtt csináltunk, ez erősítette a hatásfokot.

Az egészség megőrzésével kapcsolatban sok hasznos információt kaptunk.

A gyakorlatok ismertetése nagyon alapos

A tanfolyam elvégzését ismerőseimnek is ajánlani fogom.